무료 양식
주간 계획표 양식 (A4 인쇄용)
월~일 7칸과 주간 포커스 칸이 있는 주간 계획표 양식을 무료로 인쇄하거나 PDF로 저장하세요. 시작 날짜를 고르면 요일 날짜가 자동으로 채워집니다.
인쇄 창에서 용지를 A4 가로로 두면 아래 양식이 한 장에 들어갑니다.
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주간 계획표 작성법 5단계
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이번 주 포커스 1~3개를 먼저 적는다
요일 칸을 채우기 전에 이번 주에 반드시 끝내야 하는 일을 3개 이하로 적습니다. 개수를 제한해야 나머지 할 일의 우선순위가 정해집니다.
- 2
포커스를 요일에 쪼개서 배치한다
포커스 하나를 그대로 옮기지 말고 '자료 모으기 / 초안 쓰기 / 검토 요청'처럼 하루 분량으로 나눠 요일 칸에 넣습니다.
- 3
고정 일정과 마감일을 먼저 채운다
회의, 외부 미팅, 제출 마감처럼 시간을 옮길 수 없는 항목을 먼저 적고, 남은 빈 칸에만 새 할 일을 넣습니다.
- 4
하루 3~5개로 제한한다
한 칸에 6개 이상 적으면 대부분 다음 주로 밀립니다. 칸이 넘치면 다른 요일로 옮기거나 이번 주에서 뺍니다.
- 5
금요일에 남은 항목을 정리한다
끝낸 항목에 체크하고, 남은 항목은 다음 주로 옮길지 버릴지 그 자리에서 결정합니다. 그냥 두면 계획표가 밀린 일 목록이 됩니다.
자주 하는 실수
요일 칸에 할 일을 몰아 적는다
월요일에 열 개를 적고 금요일은 비워두는 패턴이 가장 흔합니다. 요일마다 개수를 비슷하게 맞추면 밀림이 크게 줄어듭니다.
날짜를 안 적는다
'월/화/수'만 적힌 양식은 지난주 것과 구분되지 않습니다. 상단에 주간 기간과 각 칸의 날짜를 적어야 기록으로 남습니다.
여러 주에 걸친 일을 한 주에 밀어 넣는다
2~3주 걸리는 일은 한 칸에 적을 수 없습니다. 이번 주에 할 몫만 적고 전체 기간은 따로 관리하세요.
종이 대신, 매주 자동으로 만들어지는 계획표
양식을 매주 새로 인쇄하고 날짜를 손으로 적는 일은 반복입니다. Tidydy는 주차를 넘길 때마다 월~일 날짜를 자동으로 만들고, 지난주 포커스를 그대로 가져오고, 여러 주에 걸친 장기 일정은 캘린더에 막대로 보여줍니다. 프로젝트 태그로 묶으면 진행률도 함께 보입니다.
자주 묻는 질문
- 이 주간 계획표 양식은 무료인가요?
- 네. 회원가입 없이 이 페이지에서 바로 인쇄하거나 PDF로 저장할 수 있습니다.
- 엑셀이나 한글 파일로도 받을 수 있나요?
- 이 양식은 브라우저에서 바로 인쇄하거나 PDF로 저장하는 방식입니다. 인쇄 창에서 '대상'을 'PDF로 저장'으로 바꾸면 A4 가로 PDF 파일이 만들어집니다.
- 날짜가 자동으로 채워지나요?
- 시작 날짜를 고르면 그 주의 월요일부터 일요일까지 날짜가 각 칸에 자동으로 들어갑니다. 날짜 없이 빈 양식으로 인쇄할 수도 있습니다.